試合を見るとサッカーが上手くなるわけ? - ACA12サッカースクール|入間市

コラム|サッカー

試合を見るとサッカーが上手くなるわけ?

試合をみる

「サッカーの試合を見る」ことはインプットになる!

インプットとは勉強など学習を重ねて頭に入れていくことです。サッカーの試合を見ることはインプットになります。試合を見ることで得られるものは「イメージ」です。この「イメージ(情報)」は「トレーニングの成果」ということも出来ます。選手がトレーニングをした結果、目の前のゲームで闘えるほど上手くなったわけです。

トレーニングはインプット?

トレーニングはインプットでありアウトプットでもあります。アプトプットとは頭にあるものを使っていくことです。トレーニング中に指導者から説明を聞いているときはインプットですが、選手のプレイ中はアウトプットになります。トレーニングは選手の頭の中にあるプレイイメージをアウトプットしているわけです。

トレーニングに必要なイメージ

例えば「シュート」。シュートの正解はどのようなプレイでしょうか?この答えがイメージになりますがパッと頭に浮かぶでしょうか?このイメージが選手の頭の中にない場合、イメージをつくらなければなりません。

トレーニングのデモンストレーションとは?

指導者が選手とイメージを共有する方法としてデモンストレーションがあります。これは実際に指導者が選手にプレイを見せてイメージを共有しトレーニングをする方法です。しかしあくまでデモンストレーション。プレイの形や考え方などは落とし込めますが、そのプレイの「空気感」を伝えることは出来ません。

試合を見ることで得られるプレイの空気感!

どれぐらいのスピードで、どれくらいの強さで、どれくらいの気迫で、などなどこれはデモンストレーションでは到底伝えることは出来ません。これは自分の肌で感じて初めて得られるプレイの「イメージ」です。

観客席で試合を見る!

スタジアムで試合を見ると観客も多くとても興奮しますね。上手いな~すごいな~など、サッカーの素晴らしさを改めて実感できます。観客席で試合を見て得られるイメージは「サッカーの素晴らしさ」という部分が大きいのではないでしょうか。

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ピッチサイドで試合を見る!

これを是非やっていただきたいです。目の前でプレイを見ることで確実にサッカーが上手くなります。目の前にあるプレイはトレーニングの成果そのものです。これからトレーニングをしていく育成年代の選手にとってこれ以上のイメージは存在しません。プロのゲームではなかなかピッチサイドで試合を見ることできないと思いますが、地域リーグのサッカーでは目の前で、しかも無料でサッカーの試合を見ることができます。埼玉県リーグなど都道府県リーグや関東リーグなど素晴らしい選手達の素晴らしいプレイを目の前で見ることができます。このリーグの選手達は強豪高校、大学の出身者、世代別元日本代表選手、元Jリーガーなどびっくりするような経歴の選手達が沢山います。

Q.トレーニングだけでサッカーは上手くなりなりません? (Yes/No)

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